Curry de chou-fleur et de pois-chiches au lait de coco

Boulettes de haricots cannellini (haricots blancs) au curry, riches en fibres et protéines végétales - Bonjour les amis Recette Fleur, Dans l'article que vous lisez cette fois avec le titre Boulettes de haricots cannellini (haricots blancs) au curry, riches en fibres et protéines végétales, Nous avons bien préparé cet article pour que vous puissiez lire et extraire des informations. J'espère combler le poste Article légumineuses, Article Viandes végétales, nous l'avons écrit, vous pouvez le comprendre. Très bonne lecture.

Titre : Boulettes de haricots cannellini (haricots blancs) au curry, riches en fibres et protéines végétales
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Boulettes de haricots cannellini (haricots blancs) au curry, riches en fibres et protéines végétales

On m'a demandé il y a quelques jours quelles étaient mes sources de protéines végétales, hors soja, que je consommais régulièrement. Je prépare plusieurs fois  par semaine des plats à base de légumes secs: en soupes, burgers, boulettes, terrines, avec des pâtes ou des céréales, etc. Les solutions sont vraiment nombreuses. Aujourd'hui j'ai préparé des boulettes de cannellini (haricots blancs), aromatisées au curry et accompagnées d'une sauce au curry elle aussi. J'ai utilisé des haricots secs, mais rien ne vous empêche d'utiliser des haricots en conserve.

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